Балаңызды гаджеттерден шығаруға арналған бес кеңес
Гаджеттерді өзіңіз тастаңыз. Егер сіз телефонды қолыңыздан шығармасаңыз, сіздің балаңыздың өзі басқа әрекетті тапқысы келуі екіталай. Сондықтан өзіңізден бастаңыз: балаңызбен бірге болған кезде телефонды қойып, бірге құмарлықты табуға тырысыңыз: кітаптарды дауыстап оқыңыз, үстел ойындарын ойнаңыз. Балаға үлгі болыңыз, оған әлемде басқа да көптеген қызықты іс-шаралар бар екенін көрсетіңіз.
Балаңызға достар табуға көмектесу
Маман отбасылық ережені бастауға кеңес береді: үйге келсең – телефонды алшақ қоюңыз. Ол мысал келтіреді: Apple негізін қалаушы Стив Джобс балаларына гаджеттерді белсенді қолдануға тыйым салды, ал Михалковтар отбасында-Кончаловскийлер ереже: үйге келгенде бәрі ұялы телефонды өшіреді және байланыс үшін тек үй телефонын пайдаланады.
Балалар психологтарының ұсыныстарына сәйкес, егер сіздің балаңыз оқудан бос уақытында не істегісі келетінін шеше алмаса, бастаманы өзіңіз де көрсетуіңіз керек. Егер ол футбол жанкүйері болса, оны тиісті бөлімге жазыңыз. Егер сіздің балаларыңыз шығармашыл болса, олармен бірге циркке немесе театрға барыңыз және оларды театр қойылымына қатысуға шақырыңыз.
Балаға гаджетті мүлде қолдануға тыйым салмаңыз. Сіз жасай алатын ең жақсы нәрсе - смартфонды пайдалану уақытын қатаң шектеу. Психологтар лимитті белгілеуге кеңес береді - 20, 30, 40 минут . Балаға смартфонды үстел басында, серуендеуге қонақтардың келуімен және т.б. пайдалануға рұқсат бермеу керек.
Компьютер мен смартфондағы уақытты үйірмелер мен дамытушы студиялармен ауыстыруға болады. Есіңізде болсын, мүмкін сіздің балаңыз футбол ойнауды, ән айтуды немесе сурет салуды үйренгісі келетінін айтқан шығар. Баланың мұндай тілектерін жүзеге асыру өте маңызды, әйтпесе ол гаджеттері үшін ток іздейді.