Пять советов, как отучить своего ребенка от гаджетов
Откажитесь от гаджетов сами. Если вы не выпускаете телефон из рук, вряд ли ваш малыш сам захочет найти себе какое-нибудь другое занятие. Поэтому начните с себя: откладывайте телефон, когда вы находитесь с ребенком и постарайтесь найти совместное увлечение: читайте книги вслух, играйте в настольные игры. Будьте примером для ребенка, покажите ему, что в мире существует множество других интересных занятий.
Помогите ребенку найти друзей
Некоторым детям гораздо сложнее социализироваться, в таком случае нельзя оставаться в стороне: помогите ребенку найти друзей и поощряйте их игры. Совместное времяпровождение поможет отвлечь ребенка от современных гаджетов.
Специалист рекомендует завести семейное правило: пришел домой – отключи телефон. Она приводит пример: основатель Apple Стив Джобс запрещал своим детям активно пользоваться гаджетами, а в семье Михалковых-Кончаловских правило: приходя домой, все отключают сотовые и для связи используют только домашний телефон.
Согласно рекомендациям детских психологов, нужно и самому проявлять инициативу, в случае, если ваш ребенок не может определиться с тем, чем хочет заниматься в свободное от учебы время. Если он фанат футбола, запишите его в соответствующую секцию. Если ваши детки артистичны, отправьтесь с ними в цирк или театр и предложите им самим поучаствовать в театральной постановке.
Не стоит наотрез запрещаться ребенку пользоваться гаджетом. Лучшее, что вы сможете сделать - строго ограничить по времени использование смартфона. Психологи советуют установить лимит - 20, 30, 40 минут . Не следует разрешать ребенку пользоваться смартфоном за столом, с приходом гостей на прогулке и т.д. При этом объясняйте ему, почему в данный момент неуместно пользоваться телефоном.
Заменить времяпровождение за компьютером и смартфоном можно кружками и развивающими студиями. Вспомните, может быть ваш ребенок говорил, что хочет научиться играть в футбол, петь или рисовать. Важно реализовывать подобные желания ребенка, иначе он будет искать отдушину в гаджетах.